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11 ½ Gründe, warum du Waldbaden und den Biophilia Effekt kennen solltest

März 16, 2019 8 min read No Comments

Frühjahrsmüdigkeit, Niedergeschlagenheit, Winterdepressionen, Stress… es gibt sehr viele Zustände, in die wir herein geraten können und aus denen wir manchmal einfach keinen Ausweg sehen. Die Verbundenheit mit der Natur läßt uns jedoch achtsamer sein und macht uns auf Dauer glücklich. Der Biophilia Effekt und auch das Waldbaden unterstützen uns dabei und das Beste daran, sie kosten nichts und wirken immer.

So habe ich es in weniger als 12 Monaten geschafft, mehrere tausend Euro zu sparen, nachhaltiger zu leben und wieder glücklich zu sein

November 28, 2018 10 min read 5 Comments

Dieser Blogpost wird ein ziemlich persönlicher, denn ich zeige dir anhand von ganz klaren Fakten, wie ich es in 12 Monaten geschafft habe mehrere tausend Euro zu sparen und mein Leben wieder in Richtung Glücklichsein und Nachhaltigkeit gelenkt habe. Wenn ich es schaffe, dann schaffst du es auch.

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