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Zero Waste Rezepte für Energy Balls & Brain Food

Mai 28, 2019 3 min read 2 Comments

Mein persönliches Energie-Erhaltungs-Programm in stressigen Zeiten hat sich mal wieder bewährt. Das Beste ist halt immer noch ausreichend Schlaf, viel Bewegung in der Natur und vor allem gesundes Essen, denn ohne das kann unser Gehirn nicht arbeiten. Damit du das auch ausprobieren kannst, gibt es hier ein paar Rezepte für dich.

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7 Arten von nachhaltigen Lebensstilen – zu welchem gehörst Du? {Teil 1 – Zero Waste}

August 27, 2018 8 min read No Comments

Was macht ein nachhaltiges Leben aus und welche Arten von unterschiedlichen Lebensstilen gibt es? Mit der Blogserie: 7 Arten von nachhaltigen Lebensstilen, möchte ich dir eine Übersich geben und den einfachen Einstieg ermöglichen. Finde heraus, welcher Lebensstil dir am besten entspricht und wie du dadurch ein glücklicheres und erfüllteres Leben führen kannst.

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Wie du Zero Waste und ein nachhaltiges Leben auch auf Reisen in den Griff bekommst

Juli 23, 2018 7 min read No Comments

Auf Reisen und im Urlaub müssen wir uns oft auf die Gegebenheiten einstellen. Das ist zum einen ganz spannend, denn es holt uns ja auch mal aus unseren Routinen raus, aber auf der anderen Seite, möchte ich meinen Zero Waste Lifestyle auf keinen Fall aufgeben. Auch unterwegs, auf Geschäftsreise und im Urlaub kann man mit ein paar einfachen Vorbereitungen nachhaltig unterwegs sein.

Du willst mit der Veränderung starten?

Dann lass dir regelmäßig die Mindful Zero Waste Briefe schicken und erhalte als Willkommensbonus die Anleitung für deine persönliche Strategie.

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